Wir Mamas sind so ziemlich die anpassungsfähigsten Wesen auf der Erde. Veränderungen im Familienleben bringen uns schon lange nicht mehr aus der Fassung. Allerdings fallen Hobbies und Sport in stressigen Phasen gut und gerne mal hinten runter. Da ich es unheimlich wichtig finde, dass du als Mama körperlich gesund bleibst, habe ich 10 Möglichkeiten zusammengestellt, wie du dich als Mama…
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Mein Weg von der Chaosqueen zum Listenfreak
Ordnung halten mit kleinen Kindern ist wie Zähneputzen mit Nutella: Räume ich in der einen Ecke die Autos in die Kiste, werden am anderen Ende die Bücher aus dem Regal gezogen. Setze ich den Kleinen mit einem Snack an den Tisch, gewinne ich wertvolle Zeit, um die Küche auf Vordermann zu bringen. Doch kaum bin ich fertig und drehe mich…
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Die besten Feelgood-Filme für einen entspannten Abend zu zweit
Sobald die Kids schlafen, wird es schlagartig ruhig und unser Feierabend beginnt. Früher haben wir in den Abendstunden aufgeräumt. Seit wir unsere Haushaltsorganisation umgestellt haben, können wir unsere wohlverdiente Zeit zu zweit genießen. Am liebsten lassen wir den Tag mit einem guten Film und leckeren Essen ausklingen. Dabei können wir entspannen und abschalten. Die Entscheidung für bzw. gegen einen Film…
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Wie du deine Küche sauber und hygienisch hältst – Küche putzen leicht gemacht
Ich bin wahrlich nicht die beste Hausfrau und das Küche putzen gehört zu den Aufgaben, die ich äußerst ungern mache. Ich sehe meinen Schwerpunkt eher im Optimieren von Systemen. Allerdings ist die Küche ein ganz besonderer Ort, sozusagen der heimliche Star der Wohnung, denn hier ist den ganzen Tag etwas los. Wir kochen alle Mahlzeiten frisch und dementsprechend häufig müssen…
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Warum du eine bessere Mutter bist, wenn du auf dich achtest – Selbstfürsorge als Mama
Eine liebevolle Mutter zu sein, die gesamte Organisation rund um das Familienleben in der Hand zu halten, einen ordentlichen Haushalt zu führen und dann noch eine begehrenswerte Partnerin zu sein – legst du dir die Messlatte auch so hoch und möchtest alles unter einen Hut bekommen? Wenn deine Antwort „ja“ lautet, dann kann ich dir aus eigener Erfahrung sagen, dass…
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